av Gustav Molnar | okt 31, 2022 | Jobba hemma, Jobba smartare, Ledarskap, Okategoriserade
”It’s not what you start in life, it’s what you finish” /Katharine Hepburn Ibland kan det vara svårt att släppa tankarna på jobbet när du avslutar arbetsdagen. Människor i din närhet känner då av att du är frånvarande och att dina tankar går i cirklar när du grubblar...
av Gustav Molnar | feb 3, 2022 | Jobba hemma, Jobba smartare, Ledarskap
”…Det är den största av gåvor, att kunna sova sött”/Bo Kaspers Orkester Sover du gott om nätterna? Det hoppas jag att du gör. Studier visar nämligen att människor med goda sömnvanor är betydligt mer produktiva än andra. Sömn har dessutom visat sig ha en stark koppling...
av Gustav Molnar | jan 15, 2022 | Jobba hemma, Jobba smartare
“I thought I was pretty cool until I realized plants can eat the sun and poop out air.”Jim Bugg Frågan om det vetenskapliga kopplingen mellan grönska och människors välmående har gäckat forskare under åratal. Hur kommer det sig att patienter på sjukhus som har ett...
av Gustav Molnar | jan 10, 2022 | Jobba hemma, Jobba smartare, Okategoriserade
“Multitasking sänker ditt IQ och gör dig uppemot 40 procent mindre produktiv” Upplever du att du är effektiv när du gör flera saker samtidigt? Då är det dags att tänka om. Multitasking är ett av de största hindren för att möjliggöra välmående och...
av Gustav Molnar | nov 24, 2021 | Jobba hemma, Ledarskap
”Det behövs inte mycket för att bli lycklig – allt finns inom dig, i ditt sätt att tänka” /Markus Aurelius Var är du just nu? Hur ofta stannar du upp och reflekterar över den frågan? Då menar jag inte rent fysiskt var du befinner dig. Nej, jag menar var du befinner...
av Gustav Molnar | sep 13, 2021 | Jobba hemma, Ledarskap
Att jobba smartare innebär att du kan lägga mer tid och energi på de saker i livet som är betydelsefulla för dig. Det kan handla om dina livsmål, din personliga tillväxt, din hälsa och dina relationer. Att jobba smartare handlar inte om att jobba hårdare. Det handlar...