Två personer kan gå igenom exakt samma arbetsdag – och ändå gå hem med helt olika känsla i kroppen. Ofta är det inte händelserna som avgör, utan tolkningen. Här är tre mentala spår som snabbt sätter tonen i vardagen: kontroll vs påverkan, vad vi matar vår uppmärksamhet med – och hur lätt irritation blir norm.